Nombre d'entre vous trouverons certainement cet article d'une évidence extrême. Tout au moins pour les anciens qui ont connu la vie avant les ordinateurs, les portables, les réseaux sociaux...

Les enfants en contact avec la nature sont moins anxieux, moins hyperactifs et développent l’empathie.

Des scientifiques hongkongais ont démontré que la relation avec la nature affecte le fonctionnement psychologique et le bien-être de l'enfant. Ce contact jouerait notamment sur les problèmes comportementaux, tel que l'hyperactivité.

Mais l'hyperactivité c'est quoi en fait ?

Définition : Un enfant hyperactif est un enfant dont l'activité motrice est augmentée et désordonnée, accompagnée d'impulsivité, de réactions agressives et de troubles de l'attention qui perturbent son efficience scolaire. Ces troubles doivent être en décalage net par rapport à l'âge et au niveau de développement de l'enfant pour qu'on puisse parler d'hyperactivité.

Quelle en est la cause ?

Les problèmes de comportements des enfants hyperactifs sont d'ordre neurologiques. Le dysfonctionnement cérébral résulte en fait d'un trouble biochimique quantitatif qui concerne les neurotransmetteurs :manque de sérotonine et excès de dopamine. L'hyperactivité proviendrait à 75% de causes biologiques

Et les symptômes ?

-manque d'attention soutenue
-incapacité à se concentrer
-instabilité émotionnelle
-impulsivité
-difficulté à obéir
-signes neurologiques mineurs comme incoordination motrice fine...

Ceci dit, vous en conviendrez ou pas, mais avant toute cette technologie ; à l'époque où les enfants pouvaient se dépenser dehors, courir, jouer, rire, s'inventer au quotidien, se défouler, développer son imagination... l’hyperactivité était loin des préoccupations. Pour avoir côtoyer moult enfants au travers de mon travail, à part ceux qui avaient des difficultés relationnelles dans leur famille, ce problème était inexistant. Et, je ne pense pas que l'on pouvait parler d'hyperactivité, mais plutôt d'une sourde colère qui envahissait ces enfants en mal d'être... La preuve en est que le contact avec la nature atténuerai les problèmes d'hyperactivité. Ce n'est pas pour rien du reste que des séjours détox sont organisés même pour les adultes...

Par ailleurs, il y a quelques années en arrière des "expériences" avaient été faites auprès d'enfants scolarisés. On leur donnait un "régime" sans soda, sans sucre, une alimentation saine, etc. Bingo : on constatait sur les sujets tests et ceux qui n'avaient aucun changement dans leurs habitudes alimentaires, une nette amélioration des comportements. Au terme de "l'expérience" non seulement les parents étaient partant pour poursuivre dans le sens d'une meilleure alimentation, mais même les enfants adhéraient à cela, constatant leur mieux être...